寝室でアロマセラピーする際のポイントは?

寝室でアロマセラピーする際のポイント

寝室でアロマセラピーする際のポイント記事一覧

寝室の気の流れを良くする方法

寝室の風景写真 寝室の気の流れを良くするためには、家具や物品の配置を嗜好を凝らすだけでなく、色合いを考えたり、アロマ芳香など香りの効果なども併用することが一つのポイントとなります。寝室の方角と相性を考える北に寝室がある場合家の中で寝室が北の方角にある場合、風水の考えで"冷えやすい"環境にあると考えられています。暖か...

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寝室で使用するアロマ(北・北東の寝室編)

ベットの上に置かれたアロマ 人は寝ている間にも脳が活発に働き、様々なことを無意識ながら感じています。そのため、毎日眠る枕やベッドなど寝具の弾力にこだわったり、形状にこだわるのは、より快適に睡眠時間をおくるために大切な役目を担っています。そして、寝具と同様に大切なのが寝室の空間つくりです。空間とはお部屋の空気。つまり香りです。イ...

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陰気になりやすい寝室の特徴とは?

寝室風景 どんな寝室に陰気が漂いやすいのかマイナスポイントを考察してみましょう。掃除をしていない寝室寝室はこまめに掃除することが大切。ほこりが舞うような空間であったり、ジメジメと湿っていたり、ゴミなどで空気がよどんでいると雑菌なども繁殖しやすく、陰気漂う寝室になってしまいます。時には喚気をして外気を取り込んだ...

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睡眠不足解消!?西側の寝室で使いたいアロマの種類

寝室イメージ風景 最近、どうも寝付きが悪い…、眠っているはずなのに眠りが浅くて疲れが取れない…などなど、現代は、睡眠に関する悩みを抱えている人も多いと言われています。その睡眠を司る脳に働きかけ、眠りを健やかなものにするアロマの存在。最近では学会でもこのアロマの自然療法が注目され、睡眠の分野においても様々な研究が成され...

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睡眠改善!寝室での芳香におすすめのアロマ厳選3種!

寝室の風景写真 最近、どうも寝付きが悪い…、眠っているはずなのに眠りが浅くて疲れが取れない…などなど、現代は、睡眠に関する悩みを抱えている人も多いと言われています。その睡眠を司る脳に働きかけ、眠りを健やかなものにするアロマの存在。最近では学会でもこのアロマの自然療法が注目され、睡眠の分野においても様々な研究が成され...

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幸せな気持ちで眠れる?西側の寝室で使いたいアロマの種類

薄明かりの照明灯る寝室風景 悩みごとを思い浮かべて眠りについたり、その日にあったことをくよくよ考えてしまったり・・・。悩まない!くよくよしない!と前向きにポジティブシンキングを心がけてはいるもののどうしても眠りにつく寸前に考えたり悩んだりしてしまうものです。こういった思考をアロマがもたらす香りの効果で少しでも払拭できるとしたら...

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ベッドを○○にするだけで運気は変わる?

木製のベッド ベッドは寝室での時間を過ごす中でもっとも重要なアイテムのひとつです。ベッドは機能性をこだわることにしかり、色や形、大きさや設置する位置など、あらゆることに配慮し選ぶことでその後の人生に大きな違いを見出すアイテムでもあります。木のベッドで眠ると…?風水の考え方を当てはめて考えると、もっとも気の流れをよ...

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