健康体質とアロマの関連性について

アロマと健康の繋がり〔健康運をあげるアロマ学〕

アロマと健康の繋がり〔健康運をあげるアロマ学〕

アロマの香りを嗅いでリラックスする女性

 

 

なぜアロマが健康体質を作る?

 

アロマとは香りです。でもよく考えてみると、"香り"=つまりただの匂い?なのにどうしてカラダに良いの?という疑問も…。

 

そもそも香りとは何なのでしょう?

 

香りは主に鼻から吸引して鼻の粘膜でその香りの分子を電気信号として脳へと送り届けます。つまり香りは脳が解析して感じるものです。

 

香りの基である分子は、電気信号のように鼻の奥にある嗅神経に付着し、私たち人間の本能を司る大脳辺縁系へと伝達されています。この大脳辺縁系は、人間の脳で感情をコントロールし、食欲や性欲、睡眠欲や行動など、人間の根本的な喜怒哀楽、情緒といった部分を支配しており、睡眠の質などにも大きく影響を与える部位です。

 

もしも、不快な臭いを嗅いで生活すると、常にこの大脳辺縁系からカラダへ伝わる信号が不調となり、健康体質とはほど遠い暮らしをおくることとなりますが、対照的に素敵なアロマの香りに包まれて暮らすことで、不調は改善され、健康体質を促す効果を生み出すことが出来ます。これが香りと健康のつながりです。

 

さらにアロマは自律神経などの自己免疫機能の向上や、あらゆる万病の予防につながるほか、鬱病や認知症など高齢者に多い脳の諸症状にも効果的と言われています。高齢の方のいらっしゃるご家庭でも、好きな香りや落ち着く香りなどを吟味のうえ、アロマを使ってみることは大変おすすめです。

 

[健康体質とアロマの関連性]

関連ページ

金運をあげるアロマ学
金運があがるアロマの種類について
春にぴったり!運気をあげたい人におすすめのアロマは?
運気をあげる春のおすすめアロマセラピーについて
2017を陰陽五行で占う
今年の九星気学"一白水星"について
アロマで健康と幸せを手に入れる生活
アロマの分類、それぞれが持つ自然治癒力について検証!
部屋に風水学を取り入れて金運を上げる方法
自宅の金運を上げる方法
仕事部屋の気の流れを変えて出世運を高める
仕事の効率・能率をあげるためにアロマを使う
アロマは空気が循環する開始地点で炊くと効果増大!?
自宅でアロマ芳香を行う際はどんな場所で炊くと効果が良いか、気の流れのよい居住空間とは?
お風呂場の過ごし方
お風呂はどんな模様配置で、どんなことに注意し日々のバスタイムを楽しむべきか
部屋の入り口から対角線の隅に集まる"気"を考える
"気"は部屋の入り口から対角線上にある部屋の隅へ流れ集まる?
アロマと空間演出の融合!「開運空間演出」とは?
視覚と嗅覚を支配される最先端の演出とは?
効果的なアロマ芳香の仕方
効果的なアロマ芳香の仕方について考察
アロマが運気上昇を呼び込む理由は?
アロマセラピーで運気が上がるのはどうして?
恋愛運をあげるための暮らしとアロマ学
恋愛運を暮らしの中で高める方法
出会い、恋愛、結婚運をあげる〔良縁を導く開運アロマ〕
アロマや風水学、方位学で良縁を導くための雑学を考察
アロマを日常的に使用することでうつ病を予防!
アロマセラピーが心身に与える良い効果
アロマで邪気払い・浄化
アロマが持つ浄化効果まとめ
自宅がパワースポットにできるとしたら何をすればいい?
自宅がパワースポットにできるとしたら何をすればいい?
お風呂場のカビの繁殖を防ぐアロマスプレー活用法
お風呂場のカビの繁殖を防ぐアロマスプレー活用法
アロマの力で疲れを癒し明日の活力を得ること
素晴らしい明日のためにアロマを使用すること
梅雨の時期のジメジメ湿気をアロマで対策!
アロマでお部屋の湿気対策
アロマを使って理想の応接間を演出!
応接間のあるべき姿とは?