マーレインはどんな植物?マーレインがもたらす人体に有効な作用とは?

マーレインはどんな植物?人体への効能は?

マーレインはどんな植物?人体への効能は?

成長したマーレイン

 

マーレインとは、別名ビロードモウズイカ、バーバスカム。地中海沿岸の地方や北アフリカを原産とするゴマノハグサ科の植物です。日本には明治時代に渡来し、その後分布を広げて今では野生化しあちらこちらで見られる植物です。美しい見た目にも人気が集まり、観賞用の花としてドライフラワーになっているのもしばし見かけます。

 

マーレインの効能

 

・呼吸器系の疾患の緩和
・抗炎症効果
・風邪の予防・インフルエンザ対策
・下痢や腹痛の鎮静

 

マーレインには、咳や痰を鎮める作用や鎮痙、抗炎症、抗菌作用があります。これはマーレインに含まれる多糖類、およびサポニンが関係しているためであり、呼吸器系の粘膜を鎮静させる働きや、痰を排出させるためです。ご家族にお年寄りがいらして、咳や痰が多かったり、お子さんが風邪やぜん息気味であったり、気管支炎、慢性の咳、呼吸困難などには、症状の緩和に試す価値のある自然療法です。

 

また、関節痛や筋肉痛などには葉を煎じたものを布に浸し湿布をすることで症状を抑えられたり、花からの浸出エキスで、中耳炎などの耳痛や外耳の湿疹などに点耳薬や塗薬として使用するのも有効です。

 

マーレインの使い方

 

内服する療法を試す場合は、お茶で摂る方が多いですが、乾燥したハーブを大さじ1杯を2カップのお湯で煮出し、そのお茶1カップを1日に何度か嗜む方法もおすすめです。塗布して使う場合には、オリーブ油に花を浸して成分を抽出させたものを、打身や関節痛等の湿布薬として利用するなどが一般的です。

 

初めて使用される場合にはこれらを薄めに相性を確かめるようにトライしましょう。

 

〔マーレインが人体にもたらす効能〕

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